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Sexo é vida e sem cuidados prejudica a saúde

Um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que a transmissão de infecções sexualmente transmissíveis ainda é um problema endêmico global – Sim, não é exclusividade do Brasil.

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Para se ter uma ideia, a estimativa mostra que em média, há mais de 1 milhão de novos casos de clamídia, gonorreia, tricomoníase e sífilis por dia.

Os dados não são atuais. O levantamento foi realizado em 2016, ano em que pesquisadores registraram 376,4 milhões de novos casos dessas quatro infecções sexualmente transmissíveis entre homens e mulheres com idade entre 15 a 49 anos.  A OMS reforça que a principal forma de prevenção é a utilização do preservativo.

É importante ressaltar que essa quantidade de casos registrados não equivale ao número de pessoas atingidas, uma vez que em muitas vezes, o mesmo paciente apresenta reincidências do problema. Outro fator a ser considerado é que faltam dados sobre as doenças em todos os países, já que nem sempre é obrigatório reportá-las às autoridades públicas.

Esses quatro tipos de infecções afetam principalmente o aparelho reprodutivo e sexual humano e todas têm cura.

Número total de casos

A estimativa total é de 376,4 milhões de casos, dos quais:

  • 127,2 milhões casos de clamídia
  • 86,9 milhões de casos de gonorreia
  • 156,0 milhões de casos de tricomoníase
  • 6,3 milhões de casos de sífilis

O que são essas infecções

As infecções sexualmente transmissíveis causam problemas agudos nos órgãos genitais masculino e feminino. Em alguns casos, podem também prejudicar o reto e a faringe.

Conheça a característica de cada uma das infecções

  • Clamídia: causada por uma bactéria, essa infecção nem sempre apresenta sintomas. Trata-se de um corrimento amarelado ou claro e que causa ardência ao urinar e dores durante o ato sexual. As mulheres podem ter sangramentos espontâneos e os homens, dor nos testículos.
  • Gonorreia: causada por uma bactéria, provoca dor ou ardor na hora de urinar, inflamação na uretra, secreção e pus, principalmente nos homens. Nas mulheres pode causar desconforto abdominal ou até não ter sintomas.
  • Tricomoníase: transmitida por um protozoário, provoca coceira, vermelhidão, dor ao urinar e inflamações. Nas mulheres, pode causar corrimentos e odores fortes.
  • Sífilis: transmitida por uma bactéria, pode ter vários estágios de complexidade – primária, secundária, latente e terciária. Os sintomas mais visíveis são uma ferida no órgão genital ou manchas no corpo. Geralmente, não causa dor nem sangramento. Com o agravamento da doença, surgem febre e mal-estar, além de ínguas no corpo. Nos casos mais graves, pode levar à morte.

A OMS alerta, ainda, que a clamídia e a gonorreia podem causar complicações sérias a médio e longo prazo, como inflamações pélvicas, gravidez ectópica (quando o embrião se forma fora do útero), infertilidade, dor e artrite. Além do ato sexual, elas podem ser transmitidas durante o parto.

Já a sífilis pode provocar graves danos neurológicos e também doenças de pele. Mulheres grávidas com a doença transmite para o filho ainda não nascido, podendo causar a morte do feto, parto prematuro ou deficiências na criança.

O vírus HIV tem o risco aumentado em todas as quatro infecções.

Metas de redução

O setor de estratégias da OMS já tem como meta reduzir em 90% a incidência de gonorreia e sífilis no mundo até 2030. Para isso, é preciso ampliar medidas de prevenção, exames e tratamento. O estudo deve ajudar a OMS a estabelecer metas para outras infecções, entre elas a clamídia e a tricomoníase.

Outra expectativa é a de estimular o desenvolvimento de métodos para diagnóstico adequado e novas terapias, além de ver um dia as vacinas e medicamentos serem disponibilizados em serviços públicos de saúde.

Faça sexo com segurança e viva mais com saúde.

Até a próxima!!

 

 

Sexo faz bem para a saúde e deve ser valorizado

Para muitos pode parecer besteira, só que se prestarem atenção, perceberão a importância que se têm em fazer sexo.

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O medo pode ser seu grande aliado

O sexo “correto” colabora e muito para a saúde! Quando se era jovem era o ápice alcançar o orgasmo. Homens e mulheres concordam que essa é uma sensação íntima das mais deliciosas, uma vez que resulta no que entendemos de “dever cumprido”.

Hoje em dia o orgasmo é analisado e estudado de outras maneiras, como a de melhorar as emoções, ter mais qualidade e o desejo de quero mais essa sensação.

Uma pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo (USP) mostrou que 70% dos brasileiros fazem menos sexo do que é declarado.

Por isso, vale entender e valorizar o que a ciência e os especialistas nos comprovam dia a dia, em relação aos benefícios que uma vida sexual ativa traz para o corpo. Confira:

Qualidade do sono

O orgasmo ajuda a relaxar e com isso faz com que você durma melhor, e não apenas nos dias em que houver sexo. Talvez você desconheça, só que essa reação tem efeito prolongado, devido a ação dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais regularidade e numa quantidade maior.

Melhora nas cólicas da TPM

Consulte seu ginecologista para evitar problemas. Para muitas mulheres, os  movimentos realizados durante o sexo estimulam os órgãos internos, que ficam mais relaxados e, com isso, há diminuição das dores que incomodam seu bem-estar nos dias antes da menstruação.

Adeus o estresse

E não viaje – O orgasmo não é um remédio calmante, e sim, um fator que faz a relação afetiva ter mais prazer. Um orgasmo, quando atingido, de acordo com um estudo escocês, prova que os níveis de estresse tendem a diminuir não só pela estabilidade emocional, mas também porque os chamados hormônios do estresse, como o cortisol.

Coração sem infarto

Um estudo da Universidade de Bristol, na Grã-Bretanha, realizado com mais de 3 mil homens de 45 a 59 anos, concluiu, após 20 anos, que o sexo frequente pode reduzir o risco de infartos fatais e de derrames. A morte súbita causada por problemas de coração é mais comum entre homens que afirmam ter níveis baixos ou moderados de atividade sexual.

Alivia as crises de enxaqueca

Médicos afirmam que o orgasmo libera substâncias, como as endorfinas, que atuam no sistema nervoso, o que colabora para a diminuição da dor, uma vez que os músculos relaxam e o humor melhora.

A pele agradece

Procure fazer sexo na parte da manhã. Sim, acredite, isso é maravilhoso para manter a beleza e se sentir mais jovem -Quem afirma isso é um estudo, realizado por cientistas da Universidade Queens (Reino Unido). Quando se atinge o orgasmo, os níveis de estrogênio, testosterona e de outros hormônios ligados ao brilho e a textura da pele e dos cabelos aumentam.

Fora isso, quando ter um orgasmo, faz com que ocorra uma vasodilatação superficial dos vasos, até aumentando a temperatura em algumas pessoas. Assim, a pele ganha uma aparência mais fresca e seu brilho traz um belo destaque.

Atividade física

Você já deve saber que a atividade sexual é um excepcional exercício para o corpo. Realizar meia hora de sexo queima, em média, 85 calorias. Vale ou não trocar a academia, de vez em quando?

Imunidade e alta

Ter uma vida sexual ativa, de acordo com um estudo da Wilkes University, nos Estados Unidos, aumenta os níveis de um anticorpo conhecido como IgA , responsável pela proteção do organismo de infecções, gripes e resfriados.

Então, avalie e veja se nas 24 horas do seu dia, vale ou não buscar o orgasmo com seu parceiro ou parceira.

Até a próxima!!

Florais podem ajudar na vida sexual

As pessoas que desejam alcançar a longevidade de maneira plena e saudável, sem dúvida nenhuma consideram o sexo como primordial, afinal, sexo é vida.

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Infelizmente, seja porque a relação cai no comodismo, seja pela falta de tesão, depressão, entre outras questões ambientais, pensar em sexo traz mais problema do que prazer.

Terapeutas sexuais existem para isso. Hoje em dia, é possível solucionar essa questão até de maneira satisfatória, através dos florais. Sim, a terapia que conta com essências vibracionais de flores e plantas é um “santo” remédio.

Desde 1956, os florais tratam de questões físicas e mentais dos indivíduos. Especialistas afirmam que os florais ajudam a resolver traumas, questões psíquicas e a busca do equilíbrio, de maneira mais saudável.

Conheça alguns tipos de florais

Florais do Alaska, Florais de Minas, Florais de Saint Germain, Florais da Califórnia e Florais do Himalaya são alguns dos que exploram as potencialidades das flores.

Também existem aqueles que misturam elementos da natureza com cristais, micro-organismos e químicas. É o caso do sistema Golfinhos e Florais & Energia.

A procura por um tratamento através dos florais, normalmente são para casos de depressão, ansiedade, desânimo, cansaço físico e mental, pânico, medo, nervosismo e por aí vai. Esses elementos também atrapalham o sexo prazeroso e outras atividades do dia a dia.

No caso do sexo, algumas essências florais podem colaborar para reencontrar o equilíbrio, uma vez que trabalham fatores emocionais, psicológicos e físicos.

E é claro que o passar dos anos, as coisas mudam em todos os sentidos. Ficamos mais velhos, a libido sofre alterações, os interesses são outros e consequentemente o sexo também é diferente.

É importante ressaltar que nenhuma terapia floral substitui os tratamentos médicos e psicoterapêuticos. O que ele faz é ajudar na melhora das queixas do indivíduo.

Por isso existem diversos tipos de essências que fundamentalmente trabalham nas emoções. As combinações devem ser feitas por um profissional da área.

Procure um terapeuta floral e saiba mais sobre alguns florais e suas respectivas indicações, como listado abaixo:

Florais de Bach

Esse é o tradicional, foi onde tudo começou.

Rock Rose e Larch: Indicado para problemas de impotência sexual, devido a insegurança

Vervain: Tratamento do estresse que ocasiona a impotência no homem

Larch, Mimulus, Gentian, Elm, Crab Apple, Hornbeam e Olive: impotência sexual em geral

Wild Rose e Larch: impotência sexual por bloqueio no “sentir o outro”

Cherry Plum: Problemas de ejaculação precoce

Wild Rose e Vervain: Alterações hormonais das mulheres; Recuperação do desejo

Florais de Saint Germain

Vitória: ejaculação precoce e ansiedade

Sapientum, Scorpius e Vitória: falta de libido

Limão, Sapientum, Tuia, Gloxínia, Embaúba, Piper, Allium e São Miguel: Para impotência sexual  ocasionado por fatores emocionais

Gerânio, Pepo, Bom Dia, Gloxínia, Leucantha, Melissa, Cidreira, Ipê Roxo, Goiaba, Embaúba, Allium, São Miguel, Purpureum, Triunfo, Unitatum, Boa Deusa e Piper: harmonização energética dos chacras nas variações hormonais, típicas na meia-idade

Golfinhos, Florais & Energia

Cobri – Cu: fortalece

Fosfori – P: Para problemas de carência

Hidrogen – H:  saúde e força

Calci – Ca: vitalidade

Cobalti – Co: traz ânimo

Silici – Si: traz qualidade de vida

Liti – Li: serotonina para depressão e estresse

Até a próxima!

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E o mundo está cada vez mais veloz. Com ela a ciência e a tecnologia trabalham dia após dia para novas descobertas para nos mantermos mais jovens, sábios e saudáveis.

É claro que a atitude de cada um é primordial para aliado as descobertas, conseguirmos envelhecer com mais qualidade e vivermos por mais tempo que o que mostram as estatísticas.

Abaixo, eu separei quatro filmes, que julgo serem bem interessantes para que possa analisar o que é de fato a vida até seu envelhecimento. Espero que goste.

Assista em boa companhia e não esqueça a sua pipoca.

1 – E se vivêssemos todos juntos?

O filme conta a história de dois casais e um solteirão. O quinteto – Albert, Jeanne, Claude, Annie e Jean são amigos há mais de 40 anos e um problema de saúde os reúne ainda mais. Ao invés da solução ser um asilo, todos decidem montar uma casa para ficarem juntos e a situação ganha a atenção de um jovem que decide fazer um documentário que retrata assuntos considerados tabus como solidão, família, sexo e morte. Vale conferir o cômico filme, afinal devemos desde cedo se preparar para tais assuntos, seja em família, entre amigos, a fim de repensar o nosso comportamento e viver intensamente

2 – Diário de uma paixão

Bem, esse é um clássico. E apesar de antigo, vale pelo mês de fevereiro que faz a campanha Fevereiro Laranja que conscientiza sobre a Leucemia o o Roxo que conscientiza sobre o mal de Alzheimer, além da fibromialgia e Lúpus.

Bem, essa obra conta de maneira brilhante a história de Duke e Allie.  O casal que vivem juntos numa  clínica geriátrica vai te emocionar. Você já imaginou não ser reconhecido pelo seu grande amor de anos? A empatia, o amor e a resiliência de um para o outro é um exemplo a ser seguido.

3 –  O exótico hotel Marigold  – Parte 1 e 2 

Uma grande produção que mostra um grupo de aposentados britânicos seduzidos para viver num hotel indiano extraordinário e pagando pouco.  Só que não é bem isso que acontece.  Tanto o primeiro como o segundo nos revela as diversas soluções para vencer as adversidades e viver o que a vida tem de melhor sem medo que esta acabe logo. A coisa é tão boa que com a ajuda dos residentes, o hotel é expandido. Confusão, risadas e aprendizados na certa para você. 

Parte 2

Até a próxima!!