Últimos Posts:
Curtyndomais
Tag

prefeitura SP

Browsing
Dicas

PROGRAMA RUA DA GENTE CHEGA NA VILA MARIANA

By

Esporte é saúde! Quem nunca ouviu essa frase?

A prefeitura de São Paulo lançou nesse mês de setembro um programa quem tem como um dos objetivos, estimular a ocupação do espaço público com atividades esportivas e brincadeiras gratuitas.

Leia também:

A importância de pedalar em família

Bicicleta também é transporte em São Paulo

O evento do chamado Programa Rua da gente ocorre sempre aos sábados e domingos, em diversas ruas da capital, através das Secretarias Municipais de Esportes e Lazer, Cultura e Relações Sociais

A iniciativa contará com investimentos de R$ 2,5 milhões em 2019 e faz parte do Plano de Metas 2019-2020 da cidade, proporcionando a integração das famílias, o direito de brincar, com práticas esportivas que trabalhem o corpo e a mente, além de atrações culturais.

As atividades serão divididas em quatro polos, que foram idealizados para atenderem uma grande quantidade de público, com possibilidades para pessoas de todas as idades, são eles:

Práticas esportivas: atletismo, basquete, futebol, futsal e lutas;

Corporais: alongamentos, exercícios funcionais, crossfit e street dance;

Lazer: brincadeiras tradicionais e contemporâneas, gincanas e oficinas de artesanato;

Integrativas e complementares: práticas terapêuticas, danças e meditação.

Atividades lúdicas como jogos com bola, de mesa, tabuleiro, musicais, pega-pega, queimada, amarelinha, cabo de guerra, quebra cabeça, gincanas, oficinas de artesanato, danças variadas, confecção de brinquedos com material reciclável serão desenvolvidas.

O programa terá ainda atividades físicas com modalidades fitness e wellness como zumba, street dance, crossfit, treinamento intervalado de alta intensidade, circuitos de exercícios, alongamentos e condicionamento físico.

Práticas terapêuticas também estarão presentes no programa com modalidades como Liang Gong, Mindfullness, Yoga, Aromaterapia, Bioenergética, Cromoterapita, Danças Circulares, Meditação e Quiropraxia.

Neste final de semana quem poderá curtir o programa são os moradores da Subprefeitura Vila Mariana. No domingo, dia 22, no período que vai das 9h às 18h, a Rua Dr. Mario Cardim, entre as ruas Rio Grande e Napoleão de Barros, terá atividades de práticas integrativas, gratuitas. Veja a programação abaixo:

TENDA 1

09:00 Chi Kung
10:00 Tai Chi Chuan
11:00 Mindfulness
12:00 Meditação
13:00 Tai Chi Chuan
14:00 ThetaHealing
15:00 Yoga
16:00 Danças Circulares
17:00 Meditação

TENDA 2

09:00 Mindfulness
10:00 Meditação
11:00 Chi Kung
12:00 Tai Chi Chuan
13:00 ThetaHealing
14:00 Yoga
15:00 ThetaHealing
16:00 Meditação
17:00 Danças Circulares

Boa curtição, muita saúde e até a próxima!!

by
Keep Reading
Dicas

VIRADA CULTURAL É ATRAÇÃO EM SP NESSE FINAL DE SEMANA

By
Evento terá shows de rock, palcos de vários gêneros e diversão

Leia também:

FESTIVAL DE SOPAS NO CEAGESP AQUECE SP

E vai começar mais uma Virada Cultural em São Paulo. A festa musical que tem a duração de 24 horas começará neste sábado às 18h e irá até às 18h do domingo.

Essa é uma ótima oportunidade para o cidadão paulistano, migrantes e turistas aproveitarem um final de semana diferente e repleto de alegria e diversão.

O evento ocorrerá em quatro regiões da cidade cosmopolita – Centro, Itaquerão, Praça do Campo Limpo, Parque da Juventude, Centro Esportivo Tietê e Chacará do Jockey. Também haverá atividades de todas as linguagens artísticas nos espaços culturais da SMC.

A seleção de artistas encantará todos os gostos. Do Pop ao Rock, do Rap ao Funk,  e por aí vai.  O público poderá conferir muitas bandas tocando seus principais hits.

Novidade nessa edição será o palco dedicado ao rap nacional para relembrar as músicas da década de 80. Outro momento que promete ser nostálgico é o retorno do Balão Mágico.

Faça a sua análise de aonde ir no site oficial do evento. Clique aqui e confira toda a programação e informações importantes.

Veja abaixo algumas das bandas que estarão presentes no Centro da cidade para agitar a sua noite.

Discos Completos (Boulevard São João)

  • Sábado (19h30) – Antonio Carlos e Jocafi tocam “Mudei de Idéia”
  • Sábado (22h30) – Geraldo Azevedo toca “Bicho de Sete Cabeças”
  • Domingo (1h30) – Cidadão Instigado toca “Uhuuu!”
  • Domingo (4h30) – IRA! toca “Vivendo e Não Aprendendo”
  • Domingo (7h30) – Téo Azevedo toca “Grito Selvagem”
  • Domingo (10h30) – Fafá de Belém toca “Água”
  • Domingo (13h30) – Nação Zumbi toca “Afrociberdelia”
  • Domingo (16h30) – André Frateschi, Dado Villa Lobos e Marcelo Bonfá em Legião Urbana XXX Anos

MC – Rita Cadillac

  • Sábado (18h) – Jane e Herondy
  • Sábado (21h) – Léo Jaime
  • Sábado (23h59) – Gretchen e Valesca Popozuda
  • Domingo (3h) – Byafra
  • Domingo (6h) – Ritchie
  • Domingo (8h) – Ultraje a Rigor

A programação também poderá ser baixada gratuitamente no seu celular, através da AppStore (Android e IOS) o APP oficial da Virada Cultural. Vale a pena conhecer e desfrutar das informações para não errar horário e local.

E lembre-se, para evitar transtornos, use o transporte público.

Ótima diversão e até a próxima!!

by
Keep Reading
Novidades

SP RECEBERÁ A PARTIR DE JULHO 20 MIL BICICLETAS PARA COMPARTILHAMENTO

By
(Crédito: Divulgação/Yellow)
Serviço terá início em julho e ainda não definiu os valores

Leia também:

Programe-se para correr 5km com infláveis

5 cursos de qualificação por menos de R$83,00

 

E hoje, eu trago uma notícia que achei bem interessante para os moradores da cidade de São Paulo. A capital paulista, no período de julho à dezembro deste ano, receberá mais 20 mil bicicletas para compartilhamento em suas ruas. 

A responsável pela ação será a empresa de mobilidade  Yellow.  Dentre as diferenças para as bicicletas existentes hoje nas ruas é que estas poderão ser deixadas e novamente emprestadas fora de estações pré-definidas.  O motivo é o fato das bicicletas serem liberadas, através de um aplicativo de celular que cobrará um valor ainda a ser definido para o usuário.  

Como funcionará

As bicicletas poderão ser alugadas, após o usuário baixar o aplicativo em seu celular. Por ele, poderá então localizar as que estarão disponíveis para uso. Na bicicleta, o aplicativo fará uma leitura do código e após isso, o cadeado será aberto automaticamente. Nesse momento, o crônometro começará a calcular o tempo de viagem.

O usuário após o uso, poderá deixar a bicicleta em algum local que não atrapalhe a circulação, trancada com o cadeado para liberação do próximo usuário.

Mesmo ainda sem definir o valor que será cobrado, a ideia é aceitar o maior número possível de formas de pagamento, incluindo  também o Bilhete Único.

As bicicletas da Yellow terão GPS integrado para melhor localização e monitoramento pelo aplicativo.  Um outro diferencial é que para evitar furtos, todas serão equipadas com acessórios produzidos de forma específica para o modelo da empresa e que não correm o risco de serem usadas por outras marcas do mercado.

Nesse primeiro momento, as bicicletas serão disponibilizadas em todo centro expandido e a ideia da empresa é para ampliar a frota para até 100 mil unidades, com o objetivo de atender toda São Paulo.

Você pode estar se perguntando –  E a Prefeitura, liberou? De acordo com a empresa, sim, está tudo acordado e resta apenas o credenciamento para iniciar a implantação. A empresa pelo decreto do prefeito João Doria, será obrigada, assim como outras prestadoras desse serviço, a fornecer os dados das viagens à Prefeitura, além de garantir a liberação da bicicleta com Bilhete Único. 

Fique atento porque ainda tem muita novidade vindo por aí, como as iniciativas para instalação de novos bolsões para estacionamento das bicicletas.

Bora dar um rolê saudável e gerar uma nova cultura de locomoção.

Até a próxima!!

by
Keep Reading