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Viver uma nova experiência colabora para a longevidade

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A história de Fernanda Creazzo

A vida é corrida e com o passar dos anos, muitos pensam que já passaram da fase de fazer isso ou aquilo ou aprender algo novo. Ora, isso é pura besteira.  A vida é curta e as oportunidades quando aparecem , devem ser aproveitadas e vividas em sua essência.

E por isso, hoje divido com você, essa ótima entrevista par o quadro ” De Carona com Curty” realizada com o mestre cervejeiro João Meisen. Você descobrirá como ele se tornou um mestre da cerveja artesanal e também como poderá fazer a sua própria cerveja.

Vamos nessa? Se você não curte cerveja, compartilhe com quem gosta. A cerveja tem muitas vantagens para a sua saúde e está presente nas comemorações. Seja nos churrascos,  nos aniversários, após os esportes, no dia a dia, enfim, engana-se quem pensa que essa deliciosa bebida não tem benefícios.

Abaixo, listo apenas algumas para você avaliar se vale a pena ou não criar o hábito e claro, sempre com moderação e sem pegar o carro para dirigir, após o consumo, óbvio.

  • Menor risco de sofrer doenças cardíacas
  • O teor de silício presente na cerveja, ajuda no combate ao mal de Alzheimer
  • O consumo leve e moderado do álcool da cerveja pode aumentar à sensibilidade a insulina, ajudando no combate ao Diabetes, tipo2
  • Mantém os níveis de colesterol estável
  • Ossos mais fortes, sobretudo no quadril
  • Um ou dois copos por dia fortalece o sistema imunológico

https://www.youtube.com/watch?v=zqmfyfBFQiI

Saúde e até a próxima!!

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Com a chegada do fim de ano, nada melhor que ter uma grana extra

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Os tempos atuais são desafiadores e arrumar emprego e conseguir um freela é algo possível, desde que se procure sem parar.  Você já pensou em aprender a pães artesanais? Essa dica pode te ajudar a encontrar uma saída interessante e até a contar com o apoio de algum familiar par ajudar nas contas da casa.

O curso acontece na Padaria Artesanal, projeto do Fundo Social de Solidariedade do Estado de São Paulo (Fussesp). E o melhor, o curso é gratuito . Então vamos aprender a fazer pães?

Esse curso tem como grande objetivo o de capacitar indivíduos para gerar emprego e renda rapidamente por meio da venda de pães.A duração é de apenas um dia e o interessado aprende a fazer 10 tipos de pães doces e salgados – Estão na lista o pão de batata,  cenoura, rosca estrela (de coco), integral, o de ervas, e muito mais.

O melhor de tudo é que as receitas aprendidas poderão ser preparadas em casa, ou seja, não há a necessidade de equipamentos industriais.  Você também aprende a ter noções de ética, higiene e cidadania.

DATAS

O curso ocorre sempre às terças, quartas e quintas-feiras, das 8h às 16h na Vila Olímpica Mário Covas, na Rodovia Raposo Tavares, km 19,5, no Butantã, na zona oeste da capital paulista.

São disponibilizadas 15 vagas por dia. Os alunos recebem uniforme, material didático e lanche.

COMO PARTICIPAR

Para fazer parte é  necessário ter mais de 16 anos e não precisa de experiência prévia em gastronomia e nem prática na cozinha e comprovante de escolaridade.

Faça parte. Aventure-se nessa nova experiência e ainda ganhe dinheiro.

Vale ressaltar que o Fussesp oferece também workshops gratuitos que ensinam a produção de panetones, pães de mel, cookies, tortas salgadas e outros produtos ligados à panificação.

Quer saber mais? Então ligue para o telefone (11) 2588-5705. Esse é o mesmo número para se inscrever.

Até a próxima!!

 

VOCÊ CONHECE A HISTÓRIA DO PAÍS? POR EXEMPLO, A SUA INDEPENDÊNCIA ?

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E nos aproximamos de mais uma eleição no país. É impressionante como a grande maioria mal sabe dos porquês de defender esse ou aquele candidato, ir para essa ou aquela legenda, entre outras ideologias.

Claro que também existem muitos que entendem e defendem bem o seu ponto de vista. o que é inadmissível é vermos brigas, ofensas, faltas de respeito pela opção do outro. O mundo parece perdido e não é exclusividade do Brasil, que aliás já viveu vários tipos de situações de liderança e governo.

E você, será que sabe bem a história do nosso rico e aparentemente esquecido país? Será que o grande culpado foi mesmo Portugal? Todo cidadão brasileiro tinha como obrigação saber da história e olha que não é por falta de estímulo que isso não ocorre.

A minha dica de hoje é para você conhecer ou relembrar tudo que ocorreu no nosso país. Você com certeza pode passar para outros também terem acesso essas informações  que trazem entendimento de como as sociedades se organizaram e chegaram até o momento presente.

Você poderá analisar melhor os problemas que se mantém e até ter possibilidades de solucioná-los

Vamos lá, apresento a Univesp TV –  um canal de televisão que produz e veicula conteúdo acadêmico ligado à USP, Unicamp, Unesp e Univesp, a Universidade Virtual do Estado de São Paulo.

A Univesp TV também está no Youtube . Você pode conferir vários vídeos de aulas de diversos assuntos com professores universitários.

O Curso Livre de História do Brasil,  por exemplo possui 15 vídeos em que professores da USP falam, em formato de entrevista, sobre diferentes temas, como a influência dos Jesuítas, Dom João VI, a Independência, a abolição da escravatura, a Primeira República e História da Alfabetização.

Vale conferir essa entrevista realizada pela UNIVESP

Até a próxima!!

Uma ótima para quem deseja aprender a empreender 

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A Biblioteca de São Paulo, instituição da Secretaria da Cultura do Estado, oferece gratuitamente, entre os dias 29 e 30 de maio o curso “Festival de Trufas” e Gestão financeira.

Os inscritos poderão também participar de outras duas oficinas realizadas pelo Sebrae: “Começar bem: formalização” e “Fluxo de caixa”.

Agora vamos ao ponto doce da história: O primeiro curso é uma delícia e será ministrada pela chef confeiteira Danielle Trolezi. Serão ensinadas quatro receitas de trufas – a tradicional, cheesecake de frutas vermelhas, paçoca e a de limão taiti com gengibre.

Os felizardos também conhecerão três maneiras de apresentar as delícias de chocolate – a parecida com um bombom, a trufa no palito e a trufa no cone.

No curso também será mostrado todo o processo de temperagem do chocolate e os participantes receberão um receberá material impresso com as receitas realizadas em aula e outros conteúdos extras para treinar em casa. Será disponibilizado também uma planilha para calcular corretamente o preço das trufas e obter lucro com a venda dos doces.

Anote: O curso será nos dias 29 e 30 de maio (terça e quarta-feira), das 13h00 às 17h00.

Gestão financeira 

No caso desse importante assunto, que ocorrerá nos mesmos dias o treinamento “Começar bem: formalização”, Um instrumento com o passo a passo para formalizar uma empresa, para entender os direitos e obrigações do negócio formalizado. No caso de “Fluxo de caixa” , o participante tratará dos fundamentos da gestão financeira da empresa.  Essas oficinas ocorrerão, das 10h00 às 12h00.

Participação

Para participa dos cursos, os interessados deverão fazer a inscrição no site www.bsp.org.br/inscricao 

Os cursos são gratuitos!!!

Até a próxima!!

 

Aprender cursos livres no Senac com menos de R$83,00 pode ser bem interessante

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<H2>A dica de hoje* é para você que busca aprender coisas novas ou mesmo se aperfeiçoar para estar com mais vantagens no mercado de trabalho.  Apresento abaixo, cinco cursos livres do Senac (Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial) com um custo que não ultrapassa R$ 83.<H2>

Se o tempo para se aperfeiçoar pode ser uma desculpa, nos casos abaixo, os cursos são realizados no formato on-line.  Você terá a oportunidade de entrar no mundo da arte, gastronomia, gestão, entre outros.  Consulte todos e quem sabe o de seu interesse não ocorra com a tecnologia WebTV? São aulas divertidas e estimulantes.

O melhor de pagar um valor relativamente baixo, todos os alunos que cumprirem, pelo menos 70% do curso, ao final, receberão o certificado do Senac. Veja as opções e como fazer a sua inscrição:

Perfil:
Profissionais de fotografia que buscam aprender mais sobre o tratamento digital de imagens fotográficas para aprimorar o processo de pós- produção.

Carga horária: 20h
Valor: R$ 82,30

Perfil:
Voltado para quem já atua na área de comércio, bens, serviços e turismo, além de pessoas com interesse em conhecer de forma básica o mundo dos vinhos. O curso somente poderá ser feito por pessoas acima de 18 anos e que tenham concluído o ensino fundamental.

Carga horária: 20h
Valor: R$ 82,30

Perfil:
Esse curso é direcionado para os profissionais de comércio de bens e serviços, ou interessados em se aprofundar mais no tema.

Carga horária: 20h
Valor: R$ 82,30

Perfil:
Profissionais da área de comércio, bens, serviços e turismo e quem desejar saber mais sobre o tema. Somente poderá realizar o curso, quem já concluiu o ensino fundamental e ter pelo menos 16 anos e conhecimentos em gestão de salões de beleza.

Carga horária: 20h
Valor: R$ 82,30

5. Marketing Digital

Para quem:
Interessados pela área de marketing digital.

Carga horária: 20h
Valor: R$ 82,30

Até a próxima!

*conteúdo pesquisado no Catraca Livre

Quem precisar renovar a Carteira Nacional de Habilitação deve se atentar para as mudanças.

A MEDIDA ESTÁ SUSPENSA. SAIBA MAIS NESSE LINK: https://noticias.uol.com.br/ultimas-noticias/agencia-estado/2018/03/17/cancelada-resolucao-que-exigia-curso-para-renovar-cnh.htm

 

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E atenção motorista, se você ainda não leu ou soube dessa informação, vale reforçar – as regras para renovação da Carteira Nacional de Habilitação (CNH) sofreram algumas mudanças que serão  aplicadas a partir de junho desse ano.

Entre as mudanças, a que mais causou impacto é a do motorista agora ter que passar por teste teórico e fazer uma prova. Em relação ao exame médico, nada mudou, uma vez que esse item já era obrigatório.

A mudança na lei que entrará em vigor ocorreu por meio de uma resolução do Conselho Nacional de Trânsito (Contran), que reformulou a formação de condutores no país.

Curso de aperfeiçoamento para renovação da CNH

  • Deverá ser realizado na renovação no período que dura 5 anos
  • O curso terá duração de 10 horas/aulas (máx. de 5 horas/dia)
  • É obrigatória ter 100% de frequência e acertar pelo menos 70% no exame
  • *O curso não precisará ser feita de maneira presencial, ou seja, poderá ser feito à distância
  • A Prova contará com 30 questões, todas de múltipla escolha e deverá ser feita de maneira presencial
  • Os valores ainda estão em análise

Vale reforçar que os motoristas que realizam atividades remuneradas em veículos, como por exemplo, transporte de passageiros ou cargas, ficam dispensados do curso, porém não estarão ausentes do curso específico, com uma duração maior, a cada 5 anos.

É importante não vacilar no exame, pois em caso de reprovação, o motorista provavelmente terá que repetir a dose, após 5 dias da divulgação do resultado. Já no caso de uma nova reprovação, tido que foi feito anteriormente, será repetido. Haja tempo e dinheiro.

  • No caso de optar em realizar o curso à distância, o mesmo deve ser realizado em no máximo 5 dias.