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A felicidade é algo mais simples do que se imagina

Será que a felicidade está presente apenas nas conquistas das coisas materiais? Será que você consegue enxergar de outra maneira?

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Você sabia que a felicidade não é um remédio que você pode tomar sempre que precisar. Sim, ela na verdade é a saúde que seu corpo, mente e alma tem à disposição sempre que precisar.

A maioria das pessoas, buscam encontrar a felicidade nas conquistas dos objetivos. Entre eles, está o desejo de ficar rico, trocar de carro, casa, viajar pelo mundo, entre outras coisas.

Agora será que você assim como eu, consegue perceber que a felicidade está presente nas pequenas coisas do dia a dia e que nem sempre damos o valor que merece? Ela não é encontrada em pílulas e sim na percepção.

Como é valioso ganhar um bom dia de um filho, um abraço, um simples eu te amo, um carinho. Receber uma foto que marcou algo especial, uma viagem realizada, ora, são tantas coisas que nos trazem a felicidade que sinceramente devemos prestar mais atenção e agradecer pela vida que temos.

A saúde é algo essencial.  Quando temos saúde, podemos ter tudo. E a felicidade para mim é estar na companhia de quem amo. É poder ajudar quem precisa. É valorizar os pequenos gestos, é agradecer por ter sabedoria e pela possibilidade de viver mais um dia.

Pense nisso. Faça o hoje sem se preocupar com o futuro e tão pouco remeter o passado. Ame mais, beije mais, abrace mais e sorria mais. Arrisco dizer que você será mais feliz e mais leve na vida.

Te convido para refletir sobre esse assunto comigo no quadro Chá-de-reflexão. Link abaixo. Espero que goste.

https://www.youtube.com/watch?v=rsSzNayTtXg

Até a próxima!!

E o mundo está cada vez mais veloz. Com ela a ciência e a tecnologia trabalham dia após dia para novas descobertas para nos mantermos mais jovens, sábios e saudáveis.

É claro que a atitude de cada um é primordial para aliado as descobertas, conseguirmos envelhecer com mais qualidade e vivermos por mais tempo que o que mostram as estatísticas.

Abaixo, eu separei quatro filmes, que julgo serem bem interessantes para que possa analisar o que é de fato a vida até seu envelhecimento. Espero que goste.

Assista em boa companhia e não esqueça a sua pipoca.

1 – E se vivêssemos todos juntos?

O filme conta a história de dois casais e um solteirão. O quinteto – Albert, Jeanne, Claude, Annie e Jean são amigos há mais de 40 anos e um problema de saúde os reúne ainda mais. Ao invés da solução ser um asilo, todos decidem montar uma casa para ficarem juntos e a situação ganha a atenção de um jovem que decide fazer um documentário que retrata assuntos considerados tabus como solidão, família, sexo e morte. Vale conferir o cômico filme, afinal devemos desde cedo se preparar para tais assuntos, seja em família, entre amigos, a fim de repensar o nosso comportamento e viver intensamente

2 – Diário de uma paixão

Bem, esse é um clássico. E apesar de antigo, vale pelo mês de fevereiro que faz a campanha Fevereiro Laranja que conscientiza sobre a Leucemia o o Roxo que conscientiza sobre o mal de Alzheimer, além da fibromialgia e Lúpus.

Bem, essa obra conta de maneira brilhante a história de Duke e Allie.  O casal que vivem juntos numa  clínica geriátrica vai te emocionar. Você já imaginou não ser reconhecido pelo seu grande amor de anos? A empatia, o amor e a resiliência de um para o outro é um exemplo a ser seguido.

3 –  O exótico hotel Marigold  – Parte 1 e 2 

Uma grande produção que mostra um grupo de aposentados britânicos seduzidos para viver num hotel indiano extraordinário e pagando pouco.  Só que não é bem isso que acontece.  Tanto o primeiro como o segundo nos revela as diversas soluções para vencer as adversidades e viver o que a vida tem de melhor sem medo que esta acabe logo. A coisa é tão boa que com a ajuda dos residentes, o hotel é expandido. Confusão, risadas e aprendizados na certa para você. 

Parte 2

Até a próxima!!